Кизомба для начинающих

Базовыми шагами Кизомбы для начинающих следует считать то, с чего, собственно, и начинается изучение этого танца. Возможно, что в идеале пояснять занятия Кизомбой нужно на португальском языке, чтобы обозначать названия ее базовых шагов. Дело в том, что кизомба – это танец, который родом из Анголы, потому ее основным языком и считается португальский, но общепринятой является одна из вариаций английского обозначения шагов, поскольку именно английский чаще всего используется в международных семинарах и конгрессах.

А еще он неизменно звучит на кизомба - фестивалях. Исходя из специфических особенностей музыки для занятий Кизомбой, желательно, хоть и не обязательно, чтобы во время исполнения шагов фигуры делились условно на восьмерки. То есть, чтобы в каждой из исполняемых фигур было ровно по восемь счетов или битов.

Танец пошагово

Первый базис

или шаг является наиболее простым из всех. Для этого на каждый счет партнеру нужно шагать на месте, начиная с левой ноги, потом с правой, словно "маршируя", но при этом оставаясь на месте. Это обыкновенный перенос веса, когда чередуется левая нога, потом правая, затем снова левая и правая. Здесь в ходу аналогия с меренгой.

Партнер начинает шагать с левой ноги на счет 1, а с правой на счет 2, потом с левой шагает на 3 и с правой на 4 и так далее. Партнерша тоже делает шаги, но с правой ноги. Такой шаг возможно сделать как на месте, так и во время движения вперед, либо назад и в различных направлениях.

Второй базис

или шаг предполагает, что партнер шагает в сторону, начиная с левой ноги. Потом он приставляет правую ногу, но не переносит вес на нее. Далее следует шаг в сторону правой ногой, к которой левая нога приставляется также без переноса веса. Эти движения нужно будет повторить, шаг с приставкой исполнить на каждый счет. Партнерша, в свою очередь, зеркальным образом дублирует все движения партнера, но начинает двигаться с правой ноги. Второй шаг можно сделать либо на месте, либо в движении по кругу, иначе говоря, вращаясь вокруг своей оси в паре. Кизомба для начинающих хороша тем, что в шагах можно варьировать.

Третий шаг

или базис, с первого взгляда кажется тоже достаточно простым. Нужно, чтобы партнер начал вперед двигаться с левой ноги, после чего перенес вес на правую шагом вперед, либо на месте. А затем он приставляет левую ногу, при этом, не перенося вес на нее. Вторую часть данной комбинации партнеру нужно начать опять с левой ноги, делая те же самые шаги, но уже в противоположном направлении. Когда партнер в первой части движений танца двигался вперед, он должен двигаться в обратном направлении, то есть, назад.

Таким образом, данная комбинация включает в себя 6 шагов, ровно по 3 в каждом из направлений. Каждые ее три шага стартуют с одной и той же ноги. Если говорить о партнере, для него это левая. А партнерша двигается зеркально ему, начиная с правой ноги, но перемещаясь в том же направлении.